• <code id="4agc4"><table id="4agc4"></table></code>
    <rt id="4agc4"></rt>
  • <noscript id="4agc4"></noscript>
  • 你好,歡迎光臨江西永潤食品有限公司官網!
    您的位置:首頁 > 信息動態  > 新聞中心 > 營養專欄
    9個月寶寶的營養餐如何做?-怎么添加輔食-強化鐵米粉
    來源:Chinese websites 發布時間:2020年11月17日

    寶寶健康成長是每一位家長最大的心愿,這個愿望不難實現。只要給寶寶提供充足的營養需要,讓他能夠擁有健康的身體,那就是成功的一半。那么今天永潤食品就來給大家講解:如何做9個月大寶寶的營養餐?內容如下:



    一:菠菜三文魚粥

    原料:嫩菠菜葉、三文魚、白米粥

    做法:

    1、先將嫩菠菜葉清洗干凈、焯水、并將其剁碎;把三文魚蒸熟、將其碾碎; 2、然后把碎菠菜葉與碎三文魚和白米粥一同混在一起即成。

    二:雞湯煮菠菜蝦仁

    原料:適量雞湯、1小團菠菜、少許煮熟的蝦仁

    做法: 1、先把菠菜葉焯熟,過冷水后剁碎;將蝦仁切碎;

    2、再把雞湯倒入小煮鍋內,放入菠菜與蝦,煮開后使用水淀粉勾一下芡即成。

    三:青梅雞湯原料

    原料:10克梅子、100克雞腿、70克木瓜 、2克姜

    做法: 1、先把青木瓜清洗干凈、切成小塊狀;雞腿清洗干凈、將皮去掉、剁成小塊狀,放進開水里氽燙,撈出、清洗干凈;

    2、電鍋中讓進姜片、雞塊、紫蘇梅,淋入紫蘇梅汁,煮至開關跳起,繼續燜半小時左右;最后把木瓜放進湯汁中,再次煮至開關跳起,稍涼后即成。

    四:杏仁蘋果豆腐羹

    原料:30克杏仁、70克蘋果、30克香菇、100克豆腐

    做法: 1、先把豆腐切成小塊狀,放置水中泡會撈起;冬菇攪成茸,豆腐煮滾,使用油鹽調味勾芡成豆腐羹; 2、然后把杏仁去衣;蘋果切粒狀;同攪成茸;等豆腐羹冷卻后,加進杏仁、蘋果糊拌勻即成。

    返回列表
    偷拍与自偷拍亚洲精品